Acupuntura: qué hace y cómo puede ayudarte

La acupuntura es un procedimiento médico que utiliza agujas tan finas como un cabello que se insertan en varias partes del cuerpo para tratar diversos tipos de afecciones médicas. Se desarrolló por primera vez en China hace miles de años y posiblemente se remonta a la Edad de Piedra. Los chinos descubrieron que utilizando piedras o huesos afilados podían curar muchas enfermedades.

En la actualidad, en lugar de piedras o huesos, las agujas son agujas desechables de un solo uso hechas de acero de grado quirúrgico. A diferencia de una aguja hipodérmica, no hay nada dentro de la aguja. Algunas agujas de acupuntura son tan delgadas que ¡hasta 40 agujas de acupuntura pueden caber dentro de una aguja hipodérmica estándar! Por lo general, no hay dolor cuando se insertan las agujas. Es posible que ni siquiera sienta que la aguja entra. Ocasionalmente, hay una ligera sensación de pinchazo, o una sensación de pesadez o embotamiento, que simplemente significa que la aguja está funcionando. Cuando esto sucede, la aguja está afectando la circulación del qi (pronunciado "chi"), que se traduce libremente como su energía de fuerza vital. Un tratamiento típico puede utilizar alrededor de 5 a 20 agujas en varios lugares de su cuerpo.

La acupuntura puede tratar muchas cosas diferentes. Cualquier persona puede beneficiarse de la acupuntura, incluso los bebés o los ancianos. La acupuntura también se utiliza comúnmente para tratar animales, como gatos, perros, caballos e incluso tortugas. Contrariamente a la creencia popular, la acupuntura no solo se utiliza para tratar el dolor. A continuación, se incluye una breve lista de la A a la Z de las muchas cosas que la acupuntura puede tratar:

• Alergias
• Ansiedad
• Dolor de espalda
• Constipación
• Depresión
• Dolor de oídos
• Fatiga
• Gota
• Dolores de cabeza
• Insomnio
• Dolor en las articulaciones
• Cálculos renales
• Trastornos pulmonares
• Menopausia
• Náuseas
• Quistes ováricos
• Síndrome premenstrual
• Tensión del músculo cuádriceps
• Dolor en la caja torácica
• Estrés
• Ciática
• Codo de tenista
• Trastornos urinarios
• Vértigo
• Trastornos ginecológicos de la mujer
• Trastornos sexuales (lo sé, no empieza con X)
• Infección por levaduras
• ZzzzZZ (la acupuntura es EXCELENTE para la relajación y el sueño)

La acupuntura también es una excelente manera de MANTENER una buena salud y prevenir enfermedades. Se suele utilizar junto con la medicina herbal china.

Entonces, ¿cómo funciona la acupuntura? Sus grandes efectos se consiguen de muchas maneras: aumenta la circulación sanguínea, estimula el mecanismo de curación del propio cuerpo, incluido el sistema inmunológico, hace que el cuerpo libere endorfinas, nuestro propio analgésico natural, relaja los músculos y reduce el estrés.

Existen aproximadamente 360 ​​puntos estándar de acupuntura en todo el cuerpo, con muchos más puntos "extra". Los puntos se eligen en función de la naturaleza y la ubicación de la enfermedad. Los puntos suelen estar muy lejos de la zona afectada. Por ejemplo, si tienes dolor de cabeza, puedes utilizar un punto de la mano o del pie para tratarlo. La razón de esto es que existen canales de acupuntura, o meridianos, que van desde el pecho hasta la mano, de la mano a la cabeza, de la cabeza a los dedos de los pies y de los dedos de los pies al pecho. A menudo, los puntos que están más alejados del problema tienden a ser los más potentes. Por lo tanto, es mucho más que simplemente insertar una aguja donde duele (aunque esta también puede ser una técnica eficaz). La selección de los puntos depende realmente de la formación y el estilo del practicante. Aunque la acupuntura tiene sus raíces en muchos miles de años de experiencia y observación, también es en gran medida una forma de arte.

Para determinar el diagnóstico, el acupunturista suele comprobar el pulso de la persona y observar su lengua. Las características del pulso y de la lengua pueden proporcionar mucha información detallada sobre lo que sucede dentro del cuerpo de la persona. El trabajo del acupunturista es devolver lo que está desequilibrado a un estado de armonía y salud.

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