Cómo cuidar la piel con tendencia al acné:

1. Lavar suavemente con un limpiador para piel sensible con pH equilibrado y agua tibia, no caliente.
2. Use las manos, no una toallita, para lavarse la cara. Frotarse con una toallita puede empeorar la inflamación.
3. Lávate la cara no más de dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.
4. Si la oleosidad le tienta a lavarse con más frecuencia, limpie las zonas aceitosas con un pañuelo de papel normal a lo largo del día.
5. Utilice lociones y geles a base de agua o sin aceite que contengan alfahidroxiácidos (AHA).
6. Aplique un protector solar o humectante con un factor de protección solar (FPS) de al menos 15 todos los días.
7. Evite o minimice el consumo de alcohol, alimentos picantes, nueces, chocolate, mariscos y alimentos grasosos.
8. Cuando aparezca un brote, no lo arranques, no lo aprietes ni lo revientes. Apretar el acné puede presionar los residuos acumulados con más fuerza en el poro obstruido y aumentar la posibilidad de inflamación. Arrancarte el acné puede provocar cicatrices permanentes.

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