El concepto de Qi, difícil de definir, pero fácil de entender

En la Medicina Tradicional China (MTC), existen cuatro sustancias vitales para la vida: Qi (que se pronuncia “chi”), Sangre, Fluidos Corporales y Esencia. Este artículo se centrará en la primera: Qi.

Entonces, ¿qué es el Qi? No es fácil comprenderlo. No hay respuestas directas. En cierto modo, debe entenderse con la mente intuitiva, no con la mente racional o lógica. Además, es difícil traducir el Qi del idioma chino directamente al inglés, ya que no existe un equivalente directo en el idioma inglés ni en la cultura occidental.

En términos más simples, el Qi es energía o fuerza vital, pero es mucho más que eso.

Este es el carácter chino para Qi: La parte exterior del carácter, 气, denota vapores turbios o vapor. La parte interior, 米, es el carácter del arroz. Por lo tanto, su significado más elemental son los vapores que se emiten cuando se cocina el arroz. Esto ilustra que existe tanto un aspecto material como un aspecto no material, más etéreo. Existe otro concepto que incluye aspectos materiales e inmateriales con el que los occidentales están más familiarizados: la teoría de la relatividad especial de Einstein, E = ^mc2 , en la que Energía = masa por la velocidad de la luz al cuadrado. A nivel atómico, la materia está en un estado constante de movimiento (energía).

En la teoría de la medicina china, el Qi se puede dividir en dos aspectos fundamentales: un aspecto Yin (material) y un aspecto Yang (energía). Ambos son opuestos, pero no pueden existir el uno sin el otro. El Yin se transforma constantemente en Yang, y el Yang se transforma constantemente en Yin. Cuando están desequilibrados, uno consumirá al otro, pero siempre en un estado constante de movimiento y equilibrio relativo. Como es materia y energía, todo en el universo está compuesto de Qi. Desde una roca hasta el océano, pasando por la luz emitida por el sol, hasta un cuerpo humano, todos son diferentes manifestaciones del Qi.

En el cuerpo humano, el significado de Qi se aplica a las funciones de los sistemas orgánicos, como la función metabólica, y también a sustancias como la Sangre, que es una forma muy condensada de Qi. Los diferentes tipos de Qi tienen diferentes acciones en el cuerpo: el Qi activa el crecimiento y el desarrollo, y promueve todo tipo de funciones en el cuerpo. El Qi calienta el cuerpo. El Qi defiende al cuerpo de las malas influencias externas, como un resfriado o un virus de la gripe, de manera muy similar al sistema inmunológico. El Qi mantiene la sangre fluyendo dentro de los vasos, mantiene los órganos en su lugar, promueve el metabolismo de los alimentos, desde la digestión hasta la excreción. Dentro del cuerpo, el Qi se mueve en varias direcciones: hacia arriba, hacia abajo, hacia adentro, hacia afuera y se extiende a todas las áreas. Este es el movimiento del Qi. Las emociones y el espíritu también son una manifestación del Qi.

Existen diversas formas de equilibrar y armonizar la energía Qi. Existen ejercicios como el Tai Chi Chuan o el Qi Gong que puedes hacer tú mismo. La acupuntura y la medicina herbal china son excelentes formas de equilibrar el Qi. Una dieta saludable es otra forma en la que todos podemos equilibrar los sistemas de nuestro cuerpo. El Qi es un concepto que es a la vez difícil y fácil de entender, está a nuestro alrededor y dentro de nosotros.

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