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Mantenerse saludable con las estaciones: invierno

La medicina tradicional china (MTC), que existe desde hace más de 3000 años, se basa en la filosofía de que las personas deben vivir en armonía con su entorno. El invierno es una época de hibernación y, como...

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Tu piel: un protector eficaz para tu cuerpo

La piel es el órgano más grande de tu cuerpo. Además del sistema digestivo, es la principal interfaz entre tú y el mundo exterior. Al ser uno de tus principales sistemas de defensa, también es donde se encuentra una gran...

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La primavera es el mejor momento para renovar y desintoxicar tu cuerpo

Este año, el Año Nuevo chino se celebra el viernes 16 de febrero. Según el calendario lunar chino, el día de Año Nuevo también marca oficialmente el comienzo de la primavera. La primavera es una época de expansión, nueva vida,...

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Feliz primavera: flores, sol… ¡y alergias!

La primavera es el momento de disfrutar del nuevo crecimiento después de un largo invierno: las flores florecen y las hojas tiernas brotan en los árboles. Desafortunadamente para algunas personas, la primavera también puede provocar síntomas desagradables de alergia. Las alergias son...

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Tratamiento de la dermatitis desde la perspectiva de la medicina china

¿Qué es la dermatitis? En términos médicos, "derm" se refiere a la piel y "-itis" simplemente significa que algo está inflamado. Por lo tanto, la dermatitis es literalmente "inflamación de la piel". Este es un término muy amplio que...

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Esencias florales: el sutil poder curativo de la naturaleza

El poder curativo de las plantas es innegable. Las flores mejoran nuestro estado de ánimo, promueven la salud y el bienestar y nos nutren a nivel físico, emocional y espiritual. Pero además de lo que podemos experimentar con nuestros sentidos...

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Puntos de acupresión habituales para el cuidado personal

La acupresión, un tipo de masaje, es uno de los muchos tipos de tratamientos que se emplean habitualmente en el sistema de curación de la medicina tradicional china. Otros tipos de terapias incluyen la acupuntura, la medicina herbal, la aplicación de ventosas, el ejercicio, la terapia dietética y más...

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El concepto de Qi, difícil de definir, pero fácil de entender

En la Medicina Tradicional China (MTC), existen cuatro sustancias vitales para la vida: Qi (que se pronuncia “chi”), Sangre, Fluidos Corporales y Esencia. Este artículo se centrará en la primera: Qi. Entonces, ¿qué es Qi? Qi...

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Vitamina C: ¿Una posible opción sin receta para tratar las enfermedades cardíacas?

En línea con la publicación anterior sobre cómo el azúcar contribuye a las enfermedades cardíacas al causar inflamación en las arterias, existe otra perspectiva sobre cómo evitar y, en última instancia, curar las enfermedades cardíacas de forma natural:...

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Los beneficios de la medicina tradicional china

La medicina tradicional china (MTC) es un sistema médico amplio y completo que se desarrolló por primera vez en la antigua China hace más de 3000 años. Existen varias terapias diferentes que componen este complejo y hermoso sistema...

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